Возбудители гриппа, коронавирусной инфекции

12.02.2024
Возбудители гриппа, коронавирусной инфекции и других острых респираторных вирусных инфекций передаются преимущественно воздушно-капельным путем, в том числе и во время чихания или кашля.

Вместе с тем, важно чихать и кашлять правильно, поскольку в это время мельчайшие капли слюны инфицированного человека могут попадать в организм находящихся рядом людей через слизистые оболочки – глаза, нос и рот.

Во время чихания или кашля следует прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой или носовым платком. Одноразовая салфетка с гигиенической точки зрения безопаснее: носовые платки из ткани распространяют инфекцию чаще, чем одноразовые салфетки. Хранить использованную салфетку не стоит, лучше сразу выбросить ее в мусорное ведро, а затем тщательно вымыть руки с мылом.

Если с собой нет салфетки или платка – чихать или кашлять можно в сгиб локтя или рукава. Это убережет руки от микробов и снизит риск передачи инфекции другим людям.

При кашле и чихании желательно отвернуться от стоящих рядом людей, а еще лучше – отойти на 1,5 - 2 метра.

Чихать в ладони – плохая идея! Но если это случилось, нужно сразу же вымыть руки с мылом или обработать их антисептиком.

Кроме того, не стоит задерживать дыхание, чтобы предотвратить чихание. Есть риск повредить барабанные перепонки, получить разрыв сосудов глаза, кровотечение из носа, повреждение носовых пазух, головную боль. Во время чихания создается высокое давление в дыхательных путях, потенциально это может привести к разрыву аневризмы головного мозга.