Дети и подростки должны уделять физической активности

01.09.2023
Дети и подростки должны уделять физической активности не менее 60 минут в день. Это не значит, что ребенок должен ходить в спортивную секцию каждый день, достаточно пойти на пешую прогулку или прокатиться на велосипедах, поиграть в любые подвижные игры. К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства.

ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития. Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны. В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15-17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы. Крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.