03.02.2023
Во врачебной практике часто приходится сталкиваться с онкологическими заболеваниями.
К сожалению, не редки случаи, когда онкология являются случайной «находкой» при лечении и обследовании в стационаре по другому поводу. Особенно жаль, когда диагностированный рак находится уже в запущенных стадиях и радикальное лечение невозможно.
Как защитить себя и минимализировать риски развития онкологического процесса?
В онкологии нет полного понимания причин развития рака, однако имеется достаточно наблюдений, позволяющих выделить так называемые «факторы риска» развития злокачественных новообразований.
✅ Курение табака – наиболее важный фактор развития рака. Курение связано с развитием различных видов онкологии: рака легкого, желудка, гортани, ротовой полости, мочевого пузыря, почки и шейки матки. Даже если человек не курит, а часто находится в одном помещении с курящими (пассивное курение), у него повышается риск заболеть раком легкого.
✅ Неправильное питание - избыток калорий, животных жиров, красного мяса и продуктов его переработки, недостаточное потребление овощей и фруктов.
✅ Риск развития ряда злокачественных новообразований напрямую связан с количеством употребляемого алкоголя.
✅ Избыточный вес повышает риск развития рака молочной железы, простаты, легкого, толстого кишечника и почки.
✅ Наиболее частый вид рака – рак кожи – напрямую связан с солнечным облучением.
✅ Некоторые виды рака вызываются вирусными инфекциями. Гепатит B увеличивает риск развития рака печени, а рак шейки матки вызывается вирусом папилломы человека (ВПЧ). Вакцинация против этих заболеваний позволяет существенно снизить риски развития онкологических процессов.
✅ Также стоит обратить внимание на репродуктивное здоровье и половую гигиену, поскольку беспорядочные половые связи могут привести к ЗППП и, как следствие, к онкологическому процессу.
Таким образом, в качестве онкопрофилактики необходимо ограничить данные факторы риска в своей жизни, а также серьезно относиться к скринингу злокачественных новообразований, (особенно, если есть генетическая предрасположенность), регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.