25.10.2024
Инсульт — это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Он приводит к параличу конечностей, нарушению речи, проблемам с памятью и инвалидности. Значительно снизить риск развития инсульта можно, соблюдая основные принципы здорового образа жизни.
Инсульт — одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире.
Предсказать его появление невозможно, но уменьшить риск достаточно просто.
Существует три основных вида инсульта: ишемический инсульт, внутримозговое кровоизлияние и субарахноидальное кровоизлияние. Внутримозговое и субарахноидальное кровоизлияние относятся к геморрагическому инсульту.
✅ Ишемический инсульт (инфаркт мозга). Чаще всего возникает у больных старше 60 лет, имеющих в анамнезе инфаркт миокарда, ревматические пороки сердца, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет. Большую роль в развитии ишемического инсульта играют нарушения реологических свойств крови и патология магистральных артерий. Характерно развитие заболевания в ночное время без потери сознания.
✅ Геморрагический инсульт. В научной литературе термины «геморрагический инсульт» и «нетравматическое внутримозговое кровоизлияние» могут употребляться как синонимы. К геморрагическим инсультам также относят нетравматическое субарахноидальное кровоизлияние.
✅ Внутримозговое кровоизлияние — наиболее распространенный тип геморрагического инсульта, чаще всего возникающий в возрасте 45–60 лет. В анамнезе у таких пациентов: гипертоническая болезнь, церебральный атеросклероз или их сочетание, артериальная гипертензия, заболевания крови и другие патологии. Предвестники заболевания (чувство жара, усиление головной боли, нарушение зрения) бывают редко. Обычно инсульт развивается внезапно, в дневное время, на фоне эмоционального или физического перенапряжения.
✅ Субарахноидальное кровоизлияние (кровоизлияние в субарахноидальное пространство). Наиболее часто возникает в возрасте 30–60 лет. Среди факторов риска: курение, хронический алкоголизм, однократное употребление алкоголя в больших количествах, артериальная гипертензия, избыточная масса тела.
Факторы риска развития инсульта:
✅ высокое артериальное давление (гипертония);
✅ малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
✅ неправильное питание;
✅ избыточный вес;
✅ нарушения ритма сердца (мерцательная аритмия);
✅ курение;
✅ употребление алкоголя;
✅ сахарный диабет;
✅ депрессия и стресс.